środa, 2 września 2015

Śliwkowe Smoothie z Kardamonem





Kocham śliwki!!! Węgierki, renklody, mirabelki , uleny... Wszystkie uwielbiam i pożeram ze smakiem. Są nie tylko pyszne, ale też bardzo zdrowe, a do tego niezwykle wdzięczne w przetwarzaniu. Ciasta ze śliwkami, powidła, dżemy, śliwki marynowane, suszone - pomysłów i przepisów są tysiące, ale mam wrażenie, że śliwkowe koktajle do popularnych nie należą. Sama odkryłam je niedawno i dziś przedstawiam moją ulubioną wersję.




 
Śliwkowe Smoothie z Kardamonem

Składniki:
  • 2 szklanki pozbawionych pestek, bardzo dojrzałych, słodkich śliwek
  • 1/2 łyżeczki kardamonu
  • 1 szklanka soku jabłkowego
  • kostki lodu - w liczbie wg. uznania
  • opcjonalnie: miód w roli słodzidła

Wykonanie:

  • Wszystkie składniki umieszczamy w kielichu blendera i miksujemy





Życzę Wam Smacznego! :-)



4 komentarze:

  1. No no pierwszy raz to widzę:) Wygląda świetnie, aż muszę wypróbować:)
    http://spelniaj-twoje-marzenia.blogspot.com/
    Pozdrawiam Serdecznie:))

    OdpowiedzUsuń
  2. mmm w zasadzie to smoothie jest nie tylko pyszne, ale i zdrowe! a jak działa na jelita! ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Jak juz wczesniej ktos napisal, sliweczka bardzo zdrowa na jelita ;)
    Masz naprawde piekne zdjecia na blogu!
    Zapraszam do siebie i dodaje do obserwowanych.

    OdpowiedzUsuń
  4. I ja kocham śliwki :) Jedno drzewko mam w ogrodzie, renklody, i tak pięknie obrodzilo w tym roku, że nie wiedzialam w co ręce włożyć. Jeszcze marzy mi się węgierka, może znajdę miejsce i posadzę drzewko.
    A takie smoothie muszę sobie zrobić, wygląda apetycznie :)

    OdpowiedzUsuń

Serdeczne dzięki za wszystkie opinie i komentarze. :-)

Print